नई दिल्ली। अगर वज़न घटाना है तो कार्बोहाइड्रेट्स का सेवन कम करें, ब्लड शुगर स्तर को कंट्रोल में रखना है तो पास्ता से दूर रहें, शरीर में पानी के जमाव…
Read moreनई दिल्ली। कोविड-19 संक्रमण से रिकवरी के बाद लोग कई तरह की स्वास्थ्य से जुड़ी दिक्कतों से गुज़रते हैं। इन्हीं में से एक दिमाग़ से जुड़ी है, जिसे ब्रेन…
Read moreनई दिल्ली। देश के कई हिस्सों में अचानक ही मौसम बदल गया है। 10 दिन पहले लोग ठंड से कांप रहे थे और अब मौसम का पारा इतना चढ़ गया है कि दिन में गर्म कपड़ों…
Read moreएक्सरसाइज करने के फायदे तो हम सभी जानते हैं, लेकिन उससे भी ज्यादा जरूरी है कि वर्कआउट सही तरीके से किया जाए। अगर ऐसा नहीं होता है तो शरीर को फायदे…
Read moreऐसी बहुत ही बीमारियां या दुर्घटनाएं होती हैं, जिनके कारण अकसर व्यक्ति जीवन के लंबे समय तक या जीवनपर्यंत पीड़ा से गुजरता है। उनके मन में आसपास के सामान्य…
Read moreसेल्स, मार्केटिंग और नर्सिंग जैसी हॉस्पिटैलटी इंडस्ट्री से जुड़े लोग अक्सर पैरों में तेज दर्द और झनझनाहट की शिकायत करते हैं। कहीं यह किसी बीमारी का…
Read moreप्रेम का दिन वैलेंटाइन डे हर किसी के लिए खास है। प्रेमी अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का सही तरीका ढूंढ रहे हैं।
यदि अपने किसी खास व्यक्ति के…
Read moreजब भी हम कान से जुड़ी समस्या का जि़क्र करते हैं, सबसे पहले हमारा ध्यान खुजली, दर्द, इन्फेक्शन और भारीपन जैसी परेशानियों की ओर जाता है। इससे जुड़ी समस्याओं…
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